ペンチプレス

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プッシュ種目でのポイントについて

エニタイムフィットネス中目黒池尻大橋　パーソナルトレーナー 高岡 尚裕
3年前

下げないペンチプレス①

妄想非科学のウエイトトレーニング
7か月前