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漢の創作料理倶楽部 チルドの焼きそばで旨い塩バターラーメンにする 編

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漢の創作料理倶楽部 キノコとルッコラの白滝トマトスープパスタ風 編

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漢の創作料理倶楽部 キャベツと食べる辣油の汁なし蕎麦 編

10か月前

お客様からうれしい感想をいただきました💖

今日の料理 ジンギスカンじゃなくて豚ジンギスカンの煮込み

【書道アート】お品書きとマイブーム

2年前

🌸あなたとあなたの大切な人達のために知って欲しいこと🌸

朝、目覚めて明るさや暑さ寒さを感じ家族や友人、SNS上でも関われる人達がいて不健康でも痛みや苦しさを感じられる体、心があり雨露をしのげる場もあり命を繋ぐ食がある。道端の小さな草花を見て心和む自分に気づくとか。しあわせ、は特別な事じゃない、日々の一瞬一瞬に隙間なくあるから大丈夫🌸

🍙土鍋でご飯を炊くということ

おうちごはんも簡単レパートリーを増やして楽チンに♪

おいしい✨は、しあわせな世界を創り出す💖

サラダチキンのユッケ風

プラス思考と高波動至上主義の落とし穴について

あーーー✨✨✨ なんて綺麗なんだろう(*´꒳`*) ゆったりと 心地よい時間が流れています✨

怖がらずに素直な想いを見せ合って 【違っても良い】 【同じでも良い】と 確認しながら相手を知っていくと 本当の意味で安心できて 【ひとつ】かどうかさえ 氣にならない位に馴染む 外は冷たい風が吹いているけれど 心があったかいエネルギーで 満たされていくのがわかる✨

丸亀製麺風、明太釜玉うどんの作り方

2年前

【沙々杯みんなの俳句大会】に参加しまーす^ ^🌈

今日のランチは世界中どこを探しても ここにしかない特別なものを頂きます💖 あなたのお昼ごはんも 目の前にあるものが ここにしかない特別なもの、、だよ🌸 写真は先日お客さま用ランチに作った ローストビーフと和風パスタとか、、

104Cooklabo🌈少しずつ無理なく心の疲れもごはんで癒す

今日もしあわせな1日だった 派手さや映え感はないけれど 穏やかで ささやかで 柔らかで 温かくて 優しくて 二度と戻らない一瞬一瞬が 愛おしくてたまらない 独りでもしあわせ ふたりならもっとしあわせ どんな未来を創っていこうか? 楽しみだね^ ^

ないわー、、、ない💦 地面やバス車内をゴロゴロと 引っ張ってきたキャリーバックを バスの座席に、、 しかもキャスター部分を直置き ちゃんと足元にスペースあるよ?

朝起きて家中の窓を開け風を通す パジャマのままベランダに出て 大きく体を伸ばし深呼吸 顔を空に向け【今日も良い日にします! よろしくお願いします】とひと言 誰に?   自分との約束を天に見ていてもらう というイメージ(^^) やってみて? 続けるといい感じになるから💖

実は唄うことが好きで密かに新しい挑戦をしていました🌈

ていうか、、 わかりきってる事だけれどイメージした事は 【それ以上に素晴らしい状態で目の前に現れる】 ココにきてポン❣️と来た✨ 現実化のカギは タイムラグを氣楽に過ごせるかどうかだけ さあ、しあわせな忙しさを楽しもう❤️

まぶしい朝日を無視して 二度寝、三度寝、、 寝るのに飽きたら 丁寧に淹れたコーヒーと 大好きなメレンゲで目覚まし 爽やかな秋風が サラサラと肌をなでる心地よさ いつもの銭湯でゆるんで 宣言解除後の至福の時✨ しあわせは特別なことじゃなくデフォ🌈

今年も残りわずか好きなことを全力で楽しんだ1年でした

月初のつぶやき 今年ここ迄しあわせで これからもしあわせ いつもしあわせ しあわせだ、と思える事が 今迄は特別で有難いことだと 思っていたけれど 実は今(感謝はあるけど) しあわせ?うん普通、当然よね(๑・̑◡・̑๑) て感覚になってる私 今月も楽しむよ^ ^💖

今日、思いがけず新しい課題を貰った しかも苦手分野💦 でもコレは、またひとつ【できること】が 増えるていうこと。 きっと《あー💦》とか《わー💦》とか 言いながらも 最終的にはモノにして楽しんでくよね❤️ 全ての経験、学びは よりしなやかで魅力的な自分を創る糧✨

104Cooklabo🌈雪降る寒さがあるから感じられるしあわせと温かさ💖

自称・白米消滅のガリバタチキン

¥100

タマゴマドレのキャベツ (タマゴマドレ→卵と胡麻のドレッシングの事です。)

深夜にこっそり長めのつぶやき🌸愛に悩む乙女の憂鬱

たまに落ち込める自分に感謝・陰陽二極の理・何事もバランス🌈

そっとお願いしたいことは人に優しく自分にはもっと優しく💖

104CookLABO🌈料理家としてのポリシーを再確認した話🌈

2021年残り55日をどこに向かってどう進む⁉️