健康メソッド‼️ スーパー ライフで売っていたグルテンフリーのエクレア 少しお高いですけど美味しい 既に日本以外は病の元は小麦粉と色んな学者がエビデンスを公表している アレルギー体質の人は小麦粉を断つと病状が軽くなるという 実際相方は小麦粉の摂取を減らしてから花粉症がマシになった

健康メソッド‼️ 今日はなんか食べたいなと思ってスーパーライフに行って無添加物のおやつを買ってきた！ 最近スーパーでも無添加志向になってるのか結構増えてきたんです 安くて健康を害するのか少し高くても健康を意識するのかは自己判断 でも病気になって制限されるより今から予防することが大事