ゴマの栄養素で特に着目は、 ゴマグリナンの１種『セサミン』で強力な抗酸化作用あり ・老化防止 ・肝機能改善 ・悪玉（LDL）コレステロール値低下 ・動脈硬化予防 など さらに『ゴマ』は”組み合わせる事”で冷え性で便秘の方に有効 https://note.com/mkey_nti1/n/n5dfe9a9be29c