おはようございます😊 今朝は豚肉と新玉葱のトマト炒め😋 トマト大量消費したくてトマトと玉葱を贅沢に使ったスープも美味で健康的✨ 連日酷暑だけれど、落ちない食欲💪 でももう少し身体を絞りたいので… まずは姿勢を意識して、運動量もあげていきたい💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は昨日の豚ロースケチャップ炒め😋 新玉葱とケチャップソースが豚肉に絡んで美味🤗 あまりの暑さに羽毛布団カバーをひんやりしたものに変えたので… 今日は毛布カバーやふわふわシーツを洗濯する為洗濯機フル稼働🧺 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は昨日の豚ロースのケチャップ炒め😋 甘辛くてご飯にぴったり🤗 下の子本日修了式🌸 担任の先生にお礼の一筆を書いて🏫 いい節目となるよういってらっしゃい😊と送り出したところです😌 進級に備えて大掃除もしたいところ💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は昨日の豚コマのケチャップ炒め😋 玉ねぎたっぷりで甘辛くてご飯と合います😊 ようやく金曜日✨ わが子含めて花粉症の症状の児童が多く 辛そうです💦 耳鼻科に行こうか迷います💦 よい一日を😉

鶏むね肉のケチャップ炒め | レシピ動画のkurashiru [クラシル] #kurashiru #クラシル @kurashiru0119 から https://www.kurashiru.com/recipes/72d65658-32f1-4d4e-9006-07efdd9f0a01