カラダが硬い

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なぜカラダは動きづらくなるのか【腰の痛み】【首の痛み】

浅川 修一郎　姿勢治療家®
7日前

カラダが硬くても速く泳げる。自分の特徴を最大限活かそう。

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1年前

老化で「カラダが硬い」　"運動不足"

トリ仙人(健康＆生き物ボランティア)　★今だけフォロパ100%
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継続って大事

ばーの
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いくらストレッチをしても、私は生まれつき体が硬いんです！

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