北海道真狩村のホワイトアスパラガス。めちゃくちゃ太かった✨食べたかった✨今季一番太いということで良いタイミング♡ありがとう✨下拵えしながらドイツを思い出し、オランディーズソース作りながら専門学校の楽しい時間を思い出し、フィリピンとのBDmeetingで楽しい食事時間に。
この頃、現金やポイントが「集まってくる」(稼いだ〜！ゲットした〜！というより集まってくる感じ)。今日銀行行ったついでに記帳したら、またお金が来てくれた。高額じゃないけど、なんかお金と仲良しになってる感じ？ (写真は先日お財布にあったお金を新札にした時の。つるつるは気持ち良い〜♪)
豚肉にある程度火を入れて、、お野菜を戻し、味整えて、フィニッシュ！それぞれ、美味しい歯応えで出来て、満足♪
息子の望みを叶えてあげつつ、同じくらい自分も満足させてあげられたプチバケーション。尽くしてヘトヘトじゃなくて、プールで体動かして(浮腫みも取れて)心地良い疲れ✨ どうしたい？と尋ねて、私の望む選択の連続、小さな望みを叶える積み重ね、自分を蔑ろにしない事。だから良い時間を過ごせた。
北海道フェアが開催されていて、北海道版の味を試せる機会がきた✨エコールドセンスで話に出てた時に食べてみたいなぁと思ってた♪ 北海道のお友達たちを想ひながら食します。 息子が人生の半分位「一面雪景色の所に行きたい」と言い続けてるので、次の雪の時期には行くぞ、行くぞ！やっぱり北海道？
小さなワクワク。試してみたかったスタバのカスタマイズ。選んだのが限定メニューとほぼ同じ。クリームはほんのりコーヒー味、惹かれる。それにする。カスタマイズ欲はまだある。エスプレッソ1プッシュ追加◎。出来てすぐのクリームは冷たくてアイスみたい。おいちぃ。次はチョコチップ追加してみたい
学校のレシピ開いたら、試験対策を考えてフランス語を入れながらレシピメモってた。 言ってた通り、ルー語が出てきてビックリだしなんか楽しい♪
断捨離していてひょっこり出てきたお札。お金さんからハローってフランクに挨拶された感じ。脳内で🇺🇸と🇰🇷へトリップ✈️ 焼き肉だけ食べに日帰り釜山したいなぁ♪ ハワイ行ったことないから、アメリカならハワイも良いかもなぁ♪
ふと気付いた時に少しでも丁寧な呼吸をしてみてる。小さなスイッチが入ってキュッと自分に集中。鼻腔に空気を感じながら吸う。吐く時の感覚は色々で、胸を通る息が温かい時があった。空気が体を巡ってる実感にびっくり！ #今日の今日子 #エコールドセンス #ecole_des_sens
今日はねむねむだった〜 それとは別で、そう言えば、腸内環境が良くなってる気がする。 ひとまず記録しておこう。
大きなズッキーニ。焼いた後にコリッコさんのレモンオイル、沖縄の塩、黒胡椒ひいて、、ジューシーで美味し〜‼️焦げの香ばしさがまた凄くいい✨全粒粉のパンは温泉卵につけて頂いたこちらもうまうま✨北海道いくちゃん食べてた立派なアスパラ食べたくて買ったアスパラはひょろろん。味が濃かった。
「そういえばあの時からそうだった」は自然に出てきたらにしよう。荒探しが目的にならないようにしよう。荒探しに夢中になっていたら望みを叶える事から遠ざかる。やるのもありだけど、気付いたら今に戻ろう。
ひゃっほーい♪ おnewの掃除機✨欲しかったコードレスタイプ✨ヘッドのフレキシブル具合が柔らかすぎ？とびっくりしたけどスムーズな方向転換✨ヘッド先にライト付いてて楽しい♪ホース部分はマットなシルバー✨ザラザラな手触りも良いな〜。掃除機かけるのが楽になって嬉しい✨
エコールドセンス、後半は魔法のノートワーク。断捨離していたら出てきたメモ帳。開くと、、娘がwish listを書いてた。まさに魔法のノート。しかも結構叶ってる✨娘すごい。「これ自分で書こう！と思って書いたの？」「ママから教えて貰ったよ」私、素晴らしい。娘に続こう✨
目が覚めて、うーんと背伸びすると、腕と胴体がグニュ〜とスムースに伸びた✨ 呼吸すると、吸いたいだけ空気が入り、吐きたいだけ吐けた。伸びやかに。内臓が柔らかく伸縮する。気持ちいい✨目覚め良い✨ #今日の今日子 #エコールドセンス #ecole_des_sens
数日前に、夫が子供達に「5/9は母の日だって〜」と言い、皆んながマミーに何かしてくれそうな雰囲気に。「え〜、別に何もいらないよ」と言いかけてやめた！みんなのその気持ちだけで充分嬉しいけど、、有り難くみんなの好意を受け取ろう！「え〜嬉し〜✨」楽しみだなぁ♡
母に買いたいと思ったケーキ。キュンとして、私も〜！となったので、私から私にも「母にしてくれてありがとう、いつもありがとう」のケーキ。(取手が折れちゃった) 温かい手で、妊娠線を撫でる様にお腹ゆっくりさすってじんわり中まで温めるようにした。お腹の中に手のぬくもりをじんわり感じた。
緑、緑、緑、青空、そしたらお花。 その奥の黄緑の眩しい木々が目に入る。 新緑、とっても気持ち良い。
娘、雨上がりの曇り空が好き、と言った。 私は晴れが好きだけど、どう好きなんだろう、 雨の前後の気候や空も感じてみよう。
息子と長風呂の後。「喉乾いた〜。ベロがかさかさだよ」眉間に皺寄せて指で舌の表面を触って怪訝な表情。舌の乾きを感じて自覚してるんだ！？と触らせて貰ったら本当にかさかさ。私のは多少潤ってる。子供ってすごいな〜。ちゃんと五感で不快を分かってる。鈍い私、頑張ろう。
26日連続投稿おめでとう！とnoteがお知らせしてくれた。へぇ〜そうなんだねぇ、くらいだったが、一瞬止まったので、考えてみた。私の為に、私は何を感じてるのか、無心で記録し続けてると思う。良くやってるよ！と自分を褒める！
先日の朝、まだ目が開く前に、右股関節が痒くてかいた。ん？？鼠径リンパ節が思ってるより平らだ！それかリンパ流して〜かな？？マッサージ行こうと思って行きそびれてた。予約しよう。
朝、薄っすら目覚めかけた時、「うん、ここから(ね)」がふわっときた。 仕切り直し、な雰囲気。
感心しきりな今日。身体の感覚を感じつつも、どうしよ、なんかしなきゃ。お花畑の続きか、買わないといけないものあったよね。ん？と思って、グッと自分に注力。「教えてくれてありがとうね。」とハグ。ふと「いつもしてたよ」が聞こえた。ダバーーと涙。ごめんねごめんね、ありがとうね。
自分に非常に忙しい。あれってもしかしてこれのこと？！と思って調べたり、ちょっと妄想劇が始まって意識が外に行っては呼び戻して。娘の話を聞いてて、あれ！保護者力が上がってる？！解決策の一歩や娘への寄り添い力やらを感じて一人感動しては、あ～！これは自分の為に記録しときたい！となったり。
味覚と触覚。ぬるめの白湯と冷ました鉄瓶の水を飲んでみると、味がしない！昨日のぬるい白湯はあんなに甘くてまろやかで美味しかったのに？！その日その時で感じ方が違う事を体感した。気付かなかったり感知してなかっただけで体は静かに機能し続けてたんだろうなと思うと愛おしい。
ダディと公園遊びして帰宅した愛息。 元気に遊んだみたいで、色白なお顔のほっぺがほんのりピンク色。 「ポイ捨てされてたゴミを拾った〜(^^)」 ゴミを手に持ってる。 えらいわ〜！可愛いわ〜！素敵な子だわ〜！
あ、「クララが立った、、！」の視点。私がクララ。私はそれを見てるハイジじゃない。 クララが行きたいところに、自分の足で行ける様に、一歩一歩、丁寧に。一進一退、いや違う、ゆきつ戻りつ(あー！和泉さん言われてた。。)。あ〜、やばい、今日は感動の嵐だ。今日は感動で何も手につかない。
