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アレクサンダーテクニック講師への一歩

アレクサンダーテクニックによる姿勢と身体の調和:サンフランシスコで活躍するフミさんとのセッション

10か月前

💫ブリリアント・ライフ💫3月開催案内💫 毎週木曜日21:00〜21:30開催中💫

1年前

💫ブリリアント・クリア・ライフ💫4月開催案内💫毎週木曜日21:30〜22:30開催中💫

1年前

アレクサンダーテクニックの研修

アレクサンダーテクニックを学びに。NYから帰国した、予約が取れない身体教育者。

重心は踵(かかと)

「あっという間に猫背が解消」唱えるだけで姿勢がよくなる"2つの言葉"

太極拳

本来の自分を取り戻す〜「アレクサンダー・テクニック」との出会い

2年前

84.合気道に学ぶ…

【魔法のフレーズ2】体の中を落ちる滝を、鯉(こい)が下から上へエネルギッシュに昇っていきます!?アレクサンダーテクニック( ^)o(^ )

春だからワクワクをスタートさせよう

今日もいい所探し 普通にお喋りしてたら「いつも褒めてくれますね😄」って、こっちも嬉しい オンライン演劇WSでもやるよ!目覚めよ!魅力!! https://note.com/interaction_0369/n/n874874ccfc5f

オンライン演劇ワークショップ日程変更

姿勢をよくしたいなら「意識」を変えること「座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!」仲野孝明

対症療法ではなく根治療法 悩んでいる人がワクワクしてやっていることに取り組めるようにしたい。それでその人の周りにもいい影響あって結果的にみんな楽しくなればいいな。 #アレクサンダーテクニック #笑顔

オンライン演劇ワークショップ 読解編 木曜日 終了 本当にこれで最終回! 面白かった。 もっとやりたい。 と言っていただけて嬉しい!!! https://note.com/interaction_0369/n/n874874ccfc5f?magazine_key=m334435d44d61

ワクチン接種を決めたきっかけ

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体の力を抜く技術「心と体の不調を解消するアレクサンダー・テクニーク入門」青木紀和

身体の癖を知ることで自分の理想像に近づける!(オンライン演劇WS 初級編)

💫ブリリアント・クリア・ライフ💫3月開催案内💫毎週木曜日21:30〜22:30開催中💫

1年前

オンライン演劇ワークショップ 体験版 終了 ご参加くださり誠にありがとうございます!! 毎回あっという間に時間が過ぎる楽しいひと時 短時間でなんか仲良くなった気もしちゃう 相変わらず爆笑している私だが 爆笑しすぎて顔が変形し 公共に晒せない顔になっていたので 無難な写真チョイス

ワクチン接種

行動や動きに対して選択権を取り戻す。 #アレクサンダーテクニック #身体