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「産後は大変」だけじゃない。子どもと一緒に、自分の好きなことをするために

「産後の養生」って、具体的に何をしたらいいの?3つのポイント

出産は育児のスタート。出産計画(バースプラン)と産後の暮らし方(アフターバースプラン)

産後ボロボロにならないために必要なのは「○○る力」

アフターバースプランってなあに?

1人で子育てなんてできるわけない。

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おにぎり被った助産師🍙

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知ってる?!✨アフターバースプラン

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バースプランを立てる時に産後のプランも一緒に立てるようにしよう。

コラボ📻️#7【あやちゃん】助産師❤️はな助産院👶🍼

家族で赤ちゃんを迎えるために、産後のプランを考える。「アフターバースプラン動画講座」

自分にバツつけて責めだしたら、立ち止まってほしい。

2年前