夏はゆったりを大切に✨ 夏は陽の気が旺盛☯ 外気も湿度も高くなり 日の出が早くて活動時間が長くなるから その分疲労もしやすい🥵 冷たいもの取り過ぎや冷房、睡眠不足などで 体力を消耗しやすい🥱 昼間少し昼寝したり、目を閉じたりして 休むこと大切💝夏の過ごし方が冬に影響します

今日は感受性が高まりやすく 目に見えないものにフォーカスしやすいから 居心地のいい環境や安心できる場所で 自分を整えたいとき…🌍 新月前だから心身をすっきりさせたい🌟 セージやクリスタルで部屋の浄化や 塩のお風呂に入るのも🫶 暑いから自分を労ることも大切に🙏 　

おはようございます✨ ゆっくりしてたら 朝のつぶやきを忘れかけてました😓 今日は仕事お休みです♪ ゆったり過ごしたいと思います.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ. それでは良い1日を〜🍀*゜

末娘が幼稚園から帰る際、スタッフに「また明日来るね。」と。〈また明日〉という言葉に、やわらかくも、確かな未来を感じる。あたりまえに明日が来る。それを疑うことすらない日々は、穏やかでかけがえのないもの。昨日、末娘が発熱。39℃を超えたが、既に解熱。体力あるタイプの末娘。逞しいなぁ。

少し体調が良くなってきた。 その証拠にごはんも食べることができた。 洗濯もこなして部屋も少しだけすっきり。 たまに目眩がしたり、疲れたりもするけれど。 まだ完全に回復したわけじゃないけれど。 少しずつ、少しずつ健康な私に近づいている。 それが嬉しい。

おはようございます️☀️.° このつぶやきを書いているとき 眠くて眠くて...( ³ω³).｡o 年末年始の疲れが出てきたのだろうか...？ 今日も1日無理せず過ごしたいと思います😶 皆さんも体調にはお気を付けてお過ごしください🍀✨

はっ！ 箱根駅伝見てたら つぶやくの忘れてたっ！！Σ(´□`) おはようございます⛅️ 昨日は晴れていたのに 今日は曇りのようです😶 年明け2日目 箱根駅伝を見ながらゆっくり過ごそうと思います🌱 ͛.*