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「子供を幸せにする7つの食習慣」

\寒い時は耳👂を守ってください/

断捨離とカラダ❗️

「冬の養生で生き方が変わる」 開催しました

冬の薬膳(2020年)

怒りんぼうな子どもには

主婦あるあるに共感

外でも薬膳☆

『氣』になるもの

子どもの「おなかが弱い」をどうする?

腎が がんばる冬だから

腰痛の原因は意外なところに?!

早めのお手当《まんなか子育て薬膳》

こわい思い《まんなか子育て薬膳》

内出血 《まんなか子育て薬膳》

薬膳講座 開催しました☺︎

回復食

不安からくる胃腸の乱れ

発症から今も食べている食材