どのSNSを使うにしても、結局は自分の心持ちが大切なんだろうなあ。勝手に人の目気にしたり、周りと比べて落ち込んだりしているけれど…本当に向き合うべきは昨日までの自分なんだよね。自分が自分の1番の応援者でありたいな。今日もおつかれさまでした🐈

入社したら思っていた仕事と違った、会社と価値観が合わなかったということはある。無理して続けろとは思わない。でも、その会社や仕事を選んだのは自分ということを忘れちゃいけない。うまくいかなかった時こそ、その経験を通して『どんな学びを得たか？』を振り返るのが大切。今日もおつかれ🐈

辞める勇気は変わる勇気。今日も無理せず、自分のペースで。良い日を◎

仕事でどうしても価値観が合わない、職場環境が合わない…これは誰に相談しても改善してもだめだ…と感じたら、我慢せず、爆発する前に辞めるのもひとつの自分を守る方法。ただ長く続けても意味はない。長く続けるなら、納得感と情熱が必要だと思う。辞める自分を責めすぎないでいいんだよ。

心の中が「なんか嫌だなあ」と黒いモヤモヤでいっぱいになったら、『何が』嫌なのかを考える。モヤモヤは自分の本音に気がつくきっかけ。押しつぶされずに一度深呼吸して、モヤモヤの中身を調べよう。いま不安でも、大丈夫だよ。

何が得意か、何がつらいかは人それぞれ。周りの人と比べない。比べるのは昨日までの自分。つらかったらつらいって、言っていいんだよ。自分が自分の味方であろう。