今日から、毎日投稿始めます。自分を変えるために、生活の記録を残そうと思います。

心のわだかまりは、時が解決してくれるとは限りません。 相手に悪意が無くても、起こった出来事にその目的が無くても、「そうに違いない」と、心が反応し続けます。 慢性化したり、過激過敏になったりしながら。 苦しいハズ。 さっさとそのわだかまりを解消しちゃいましょう☺

例えば親が子供に 「テストで100点取ったら○○してあげる」 と、約束します。 100点を取っても、親が約束をやぶったら、子供はショックを受けますよね。 親の言う事、やる事が、いつも不安定で安心、信頼が無いと、子供の心は傷付き続け、精神が病んでいきます。