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「した方がいいかな」って思うくらいなら「しなくていい」よ🙂

1か月前

[本の紹介] 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる:精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ

ひとりじゃ生きていけないけど 無理して仲間 作らなくてもいい 入らなくてもいい 人付き合いって大事だけど 他人と同じようにしなくてもいい ただの独り言です😶

1か月前

親の人生をトレースしなくてもいい

8か月前

しなくていい・しなくていい⑧「反省しなくていい」

しなくていい・しなくていい⑥「話す必要がないときに話す必要はない」

しなくていい・しなくていい①「お礼は言わなくていい」

しないことをふやすことは、自分軸へ一致していくこと📕

自分でしなくていい家事があるだけで、どうしてこんなに気が楽になるんだろう。

いいじゃないか いいじゃないか

2年前

🚭「やめたほうがいいこと」

よく食べよく飲み、よく○○

3年前

108回の太陽礼拝 煩悩と筋肉痛

6年前