noteで一生懸命にがんばっているひとの記事を読むと、「なんか、いいよね～」と思う。 うん、すごくいい。グッとくる。 心の中で『がんばれ～』と言いながら、スキを押す。 スキに込められているものは、 共感とか感嘆だけじゃない。 激励も入っているんだ。 よし！がんばろうぜ！！

季節の変わり目に体調を崩して 落ち込んでしまうこと、ありませんか？ 新しい季節を迎える前に カラダのなかに 溜まった悪いものを 外に出そうとしている プラスの反応なのだと捉えてみましょう。 安心してゆっくり休んだら どんどん元気になりますよ。 大丈夫！ちゃんと良くなるよー！

２学期の始まり。 夏休み明けの スタートダッシュで 疲れを感じていませんか？ 自分で 自分を褒めてみてください。 好きなことをやれていること。 それを、がんばれていること。 明日のために なにができるか…と 考えながら眠るあなたを わたしは とっても素晴らしいと思います。

がんばっている 父へ‥‥‥✨🌹✨ 私を育てて下さり 有難うございます❤️✨✨✨ 遠くから 感謝して‥‥ ※ベランダのrose🌹より

[いつも頑張ってる人へ] 自分が相手のために何かしないとと思っている人、自分も人間なんだから、いろんな感情を出してもいい！怒ってもいい！感じたことを大切に！心を休めよう。