あなたも、私も、そしてあの人も頑張っているのです

今日は、少し仕事でしんどいことがありました。
自分が悪く、非も自分で認めているので、
かなり落ち込んでいるというのが事実です。
さらに昨晩遅くに配信されていた
とても心が痛い特集番組を見てしまったので
さらにどよーんとしている夜でした。

そんな時に、noteを開いたら、makiさんのnoteが。

「何であんなことを言ってくるんだろう」
「何であんなことを言っちゃったんだろう」
（中略）
そんな自分のネガティブ思考と直面すると、いつも悲しくなります。
同じ経験をしたことがある皆さんに、今日はこの言葉をお伝えしたいです！「ご機嫌とは、自分次第である」

makiさん「ご機縁とは、自分次第」から

あー、これ今日の私です！
と思いながら読ませていただきました。
makiさん曰く「何しろ身体を動かしましょう！」なのです。
そして最後には
「あなたも私も、頑張っている」
とおっしゃってくださいました。
うんうん、あなたも、私も、
そしてあの人も頑張っているのは間違いないのです。
それなのに、ちょっとしたズレでうまく廻らなくなってしまった。

明日、あの人にきちんと目を見て謝罪しよう。
今週、大きなお風呂に行って身体を伸ばそう。
そしてサウナがあったらサウナに入ろう。
急に寒くなったし、心も温まるだろうな、

そう思っている今宵でした。
こんなnoteに最後までお付き合いいただきありがとうございます。
そして何よりもmaki さん
このタイミングで私を勇気づけてくださって
ありがとうございます。

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タイトルのイラストは、
natsuki_miwaさんの素敵なイラストをお借りしました。
素敵なイラストで癒されます！ありがとうございます。