コロナ後遺症とマッサージpart２

最近毎日次男の身体をマッサージをしている。
今日は逆に次男が母の身体をマッサージをしてくれた。
凄く気持ち良かったし、嬉しかった。
お互いにマッサージし合った後、小雨の中、２人で近所のスーパーに買い物に行った。
なんでもないような日常が幸せです。

母と小旅行…とくしま植物園＆動物園

今日は夫の発案で、植物が大好きな母を迎えに行って、一緒にとくしま植物園へ行くことになった。我々夫婦も初めてのとくしま植物園。口コミを読むと散歩コースには最高みたいなのが多かった…

とくしま植物園に到着し、とくしま植物園らしき広大な敷地を歩いてみた。植物園⁈これは単なる広大な公園じゃないのか？と思いながらも、母が気に入った巨大なワシントンヤシの前で記念撮影。足の悪い母と一緒にこのアップダウンのキツ

コロナ後遺症と回復

以前読んだコロナ後遺症の方のXの記事
「回復しないなぁ…と思っていたが、１カ月ぶりに会った友達に色々出来ることが増えていることを指摘され、改めて自分の回復を知った。」

次男のコロナ後遺症の回復経過を振り返ると、目に見えて回復した２月中旬〜４月中旬（座る→立つ→歩く→自分で食べる→光・音過敏の軽減→外出→散歩→自分で料理する）以外はゆっくりゆっくり毎日毎日回復してきた。目に見えて回復した時期ですら

口コミは あてにならない ほととぎす定食

きたじまフェスタというイベントに夫の職場が藍染の店を出しているので応援に行ってきました。
会場のすぐ近くに「喫茶屋子規」という喫茶店があり、全て手づくり「ほととぎす定食」の看板が目に入りました。
ネットの口コミを検索すると…「メニューを訊いたら怒られた」「鳴かぬなら　殺してしまえ　ほととぎす定食」などという恐ろしい口コミがありましたが、勇気を出して入店しました。

店内には口コミ通りに年配の女店主

徳島野外彫刻展

何故か毎年見に行く野外彫刻展。
最初は夫に誘われて渋々行っていた。彫刻達と一緒に写真撮って貰うのが楽しくて毎年行くようになった。
今年もいっぱい写真撮って貰って楽しかった。

スシロー「感謝まいど盛り」を求めて

スシローのマイドポイントを知ってますか？
ネット予約して500円以上スシローで食べたり、持ち帰りしたりするとマイドポイントが付与されます。
マイドポイントは毎年10月１日から翌年9月30日が有効期間で、10月１日になると全てのポイントは０になります。

９月27日、夫とスシローで食べて、次男に持ち帰りしたので、２ポイントゲット。ついに６ステージ「倍トロランク」33ポイント！
特典「感謝まいど盛り」

感謝！もやし＆豆腐

最近の物価高。食材費の値上がりも激しい。
そんな中、もやし＆豆腐の値段は安定している。
栄養価が高く、量もたっぷり。
どんな料理でも、どんな味でも、もやし＆豆腐は合うし、ヘルシー＆ボリュームアップしてくれる。
庶民の味方！もやし＆豆腐。
ありがとう！もやし＆豆腐。

半分こ夫婦

結婚して35年が過ぎようとしている。

いつの頃からか、我々夫婦は食べ物を半分こして食べるようになった。

例えば、回る寿司で、皿にのっている２貫の寿司を、１貫ずつ分けて食べる。

私は量より、色んな種類のお寿司が食べたいので、この方法は気に入っている。

歳をとると食べる量が減るので、アイスクリームを１個食べきるのが難しいので半分こ。

朝の厚切りトーストも半分こ。果物も半分こ。ゆで卵も半分こ。

神山町の川で青石探し

お盆だよ！家族集合！

昨年のお正月に家族全員が集まった４か月後に次男がコロナ後遺症で寝たきりになった。音過敏が重症だったので、長男夫婦と長女に帰省は控えてもらっていた。

今年のお盆、１年８ヶ月ぶりに家族が全員集合した。
まだ家族全員で外出は出来ないが、リビングで集まって話をしたりすることは出来た。

なかなかタイミングが合わず、家族全員の写真は撮れなかったが、最後に残った長男と次男と一緒に写真を撮ることが出来た。

コロナ後遺症とマッサージ〜亡き父への感謝〜

次男は、昨年４月にコロナ後遺症で寝たきりになった後、身体が非常に敏感になった。身体の場所によっては少し撫でるだけで調子が悪くなることもあった。

最近、毎日次男の全身をマッサージしている。
日記を振り返ってみたら、今年５月27日に「足指、ふくらはぎ、太もも、腰を初めてマッサージ出来た。」と書いてあった。

子どもの頃、私は祖父や父の身体をよくマッサージしていた。父はマッサージされながら、身体のツボ

久しぶりのカラオケ🎤

昨夜久しぶりにカラオケに行った。久しぶり過ぎて歌えるかな？と心配だった。

結果、２年前より声が出ていていると何人かに褒められた。点数も久しぶりに95点超えを出した。

歌が上手くなった原因は、次男の指導のもと、筋トレ、体幹運動、ストレッチを１年半毎日やり続けた成果かもしれない。

これからも引き続き頑張っていきたい💪