PMSに翻弄されて　

波の狭間で
ゆれるこころ

ホルモンにさえ
左右されなければ

わたしはじゆう
解放される

＊.・＊・.・

けれどそんなことは
望めない

いまのじぶん
ふじゆうだ

そんなじぶん
また嫌になる

＊.・＊・.・

これも
いっときの感情
だろう

波が打ち寄せては
引くように

心に留めなければ
いいのだけれど

＊.・＊・.・

またいずれ
押し寄せてくるだろう
つぎの波を思うと

気持ちが沈んだままの
わたし

＊.・＊・.・

どれだけ
思考を見つめ直しても
受け流すことを意識しても

暗い底でうまれて浮かんで
また波にのってくる

＊.・＊・.・

暗い暗い感情は
なんどもなんども
あらわれるのだなぁ

その根っこは
変わらないのだと
今日を生きて
あらためて知る

2023/02/02 記


〜〜〜
PMS（月経前症候群）で
ぼろぼろの状態で訪れた
病院の待合で
綴っていたとき

目の前を通り過ぎる
小さな女の子が
笑顔で「ばいばい」
してくれた

あわてて、わたしも
「ばいばい」した

見ると、右目が赤く
眼科を受診したのだと
わかった

眼科ではよく、
お子さんが泣いている

何分かおきに目薬を
しなければならないから


この子なりに、
がんばったのだろうなぁ
痛かったのかなぁ、と
思うと


見ず知らずのわたしに
ちょっとした しあわせを
わけ与えてくれた

その女の子の
ひとりの人として
のつよさが
尊く感じられた

すっと心が軽くなった