「たぶん鬱の底の方」と前に書いたのが6日前。まだ底の方を漂っています。たぶん年末年始の躁が強めだった反動。
それでも就労移行支援の施設を決めるために動いたりとか、気分転換に夫とお出かけしている自分、えらいぞ。
何もないときはほとんど横になってるけど…