骨盤は「歪み」ません!!①～安易な「骨盤調整／矯正」にご注意を!!／連載コラム vol.57
※初出：岩手日報ぽらん（2018年12月号）掲載、「ハカセが教える『姿勢医学®』のおはなし」（原文ママ）。文章・画像ともに、無断転載はご遠慮ください。
読者の皆様こんにちは。
私は姿勢ケアの専門家・『姿勢科学士®』にして
『国際容認基準カイロプラクター』の
Ｄｒ．小野寺デス。
最近、よく頂く質問に…
『骨盤矯正をすれば姿勢は良くなる？』
…というものがあります。
それに対する専門家としての回答は…
『姿勢は変わります…
但し、すぐ元の姿勢に戻ります!!』。
その根拠は、骨盤部の『可動特性』。
（上図参照）
骨盤にある２種類の関節のうち
『恥骨結合』は『半関節』とも呼ばれ
分娩時以外、殆ど可動がありません。
また所謂『骨盤調整／矯正』の対象となる
『仙腸関節』は
数ｍｍ程度の可動範囲しかなく
加えて
この関節だけを可動させる為の
単独の筋肉が存在していません。
つまり
自らが積極的に可動する関節ではないのです。
骨盤は
上方からの『体重負荷』と
下方からの『床反力』という
力学バランスが崩れると
『恥骨結合』が支点
『仙腸関節』が作用点になる事で
『見かけの歪み』を生じさせて
立位姿勢を保持する仕組みとなっています。
ですから
その受動的に生じた
『見かけの歪み』だけを検出して
『骨盤調整／矯正』を行い
一時的に姿勢が変化したとしても
すぐ元通りになるのは当たり前ですし
逆に
仙腸関節への過剰刺激となる
可能性もあります
ご注意を!!
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