更年期は偶然ではない！ホルモンバランスを乱す有害物質リストとその影響

はじめに：更年期症状は体からの警告かもしれません。

「最近、ほてりや発汗が気になる…」「気分の浮き沈みが激しい…」「疲れやすくて眠れない…」

こうした更年期症状は、加齢だけが原因ではなく、体内に蓄積された有害物質がホルモンバランスを乱している可能性があります。

食品や日用品に含まれる化学物質やホルモンかく乱物質は、エストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンの働きを妨げることが分かっています。

この記事では、更年期と関係があるとされる有害物質リストとその影響について詳しく解説します。

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更年期に関係する有害物質リストとその影響