おしゃれスタンプで読書を記録する！

間もなく11月。 皆さん手帳の準備できましたか？ 私はまだまだ手帳会議を継続中。 2025年はバレットジャーナルに挑戦するため 来月には手帳会議を終了し、12月から 手帳の準備に取り掛かりたいところ。 どんな事を記録していくのか考え中ですが、 必ず書きたいのが読書記録。 2024年はメンタル的にツラい日々が多く 思うように本を楽しめなかったので、 月に２～３冊/年間35冊以上を目標に 記録していこうと思ってます。 読書記録のページをどんな風に書こうか 悩みまくっていた

【１日１０分でOK！】箇条書きで振り返る感情整理ノート

最近、日記とは別に感情整理の習慣をはじめました。 一人暮らしに戻る前まで不安障害のような状態だった私。 自分時間がなかなか作れず、それが大きな ストレスになっており毎晩ベッドに入ると 不安で息苦しくなったり、眠れたと思ったら 悪夢で目が覚めるということを１年ほど続けていました。 お家に居ても思うように過ごせない、 職場に行けば慣れない仕事と戦い、 母と会えばストレスによるイライラで喧嘩してしまい自己嫌悪。 メンタル的にかなり追い込まれており 母を一人にするのを心配しつ

ほぼ日手帳に綴る旅日記

こんにちは、こんばんは。 ハードだったネパール旅行(？)も無事に終わり、 やっとゆっくりできるお休みです。 ネパールの思い出をほぼ日手帳に残してみたんですが、こーゆーセンスあまりないので、 かなりズボラな記録にはなりました(笑) 私らしくてもそれもまた良き。 ネパールでは色んなお寺に行ったので 入館チケットをたくさんGET！ 飛行機のチケットも可愛いので捨てずに 手帳に貼りました。 ほぼ日weeksは縦長のタイプなので チケットを広げて貼るのが難しく 折って開けるよう

ネパールから無事帰国！ 行きも帰りもフライトが２時間程の遅延でヘトヘト💦 次の記事は土曜日に更新予定です✍

ネパールと手帳と私。

更新遅くなりました💦 兄弟の結婚式のためネパールに来ているんですが、思っていたよりハードで書けず。 今週分の手帳もまっさら(笑) ようやく落ち着けたので、今から手帳を 書いていきます。 初めて来たネパール。 想像していたより何倍も異国で、日本でなに不自由なく生活していた私には未知のことだらけ。 電気が度々落ちてしまうホテル お湯が出なくなるシャワー なかなか流れないトイレ ホテルで過ごすのも一苦労ですが、 出てくる料理は激辛なものが多く食事もなかなか進まない。

結婚式の準備でバタバタのため、次の記事は水曜日に更新します🙏

【やる気が出ないあなたへ】簡単に出来るモチベーションの自家発電

本日は新居でカキカキ✍ いつもは集中出来るようにスタバに居るんですが、一人時間が取れるようになったので最近は引きこもりがちです(笑) 比例してサボる時間も増えてきたので、 今回は私なりのやる気の出し方をお伝えします。 ついつい誘惑に負けがちな毎日あまり自慢にはなりませんが、 私、自分でも引くほどの面倒くさがりです。 お休みの日にやりたいと思っていた事があっても、二度寝したりYouTube観たりＸ追ってたりして無駄に時間を潰してます。 読書好きだったり、手帳書いてたり

【手帳で作る】INFJ女子の世界

こんばんは、こんにちは！ お引っ越し無事に終了です👏 まだまだ不足の物もありますが、 なんとか家として形になりました。 INFJ女子とは？さて、皆さんご自身のMBTIってご存知ですか？ ご存知ない方や自分のタイプを知りたいって方は ↓のページを見てみて下さい。 私はタイトルにある通りINFJ(提唱者)です。 INFJの性格をざっくりというと、 【一人の時間を愛する理想主義者】 他人への共感能力が高いため人の多い場所が 苦手で一人時間が必須な物静かな人。 その反面、他者に

すみません！今週はお引越しでバタバタなので更新お休みします🙏

手帳の書き方は"夢の質"で決める！

最近、書いたことが現実になってきて 改めて伝えたいと思ったこと。 夢を叶えたいなら書く癖をつけるべし！ 現実に打ちのめされたり 悲しいことが起こったり 悲観的な瞬間ってたくさんある。 それでも、手帳やノートに夢や希望を綴ってると 思わぬ幸福が起こったりするもの。 今、この時にも自分の人生を嘆いているなら まずは【書く習慣】をはじめてみて下さい。 苦労性、手帳をはじめました。 まず、私は昔から苦労性でした。 裕福だった訳ではありませんが、すごく貧乏だった訳でもない。

新しい記事は修正して、明日アップしますー！思ったより長くなりそうなので、少し削ろう(笑)

【手帳に書いた夢達成！】ほぼ日公式ガイドブックに掲載して頂きました！

noteの更新遅くなりました！ 引越しの準備をお休みの日にちょこちょこ 進めていたんですが、ここに来てベッドフレーム壊れてしまい更にバタバタになりました。 まぁ、そんな事はさておき！ ようやくご報告できます！ 雑誌掲載のお話！ 以前の記事でも何回かお伝えしましたが、 夢だった雑誌掲載が叶いましたー！！！ 今回取材してくださったのはこちら↓ 8月２３日発売の【ほぼ日公式ガイドブック】に載せていただきました！ 内容はぜひ購入してチェックして欲しいのですが、私の手帳術以外