澄んでいると聞こえる

早朝や夜など
昼間の喧騒がない
静かな時間帯には

いつもは聞こえない

遠くを走る電車の🚃
ガタンゴトンという音が
聞こえます。

周りが静かで

空気が澄んでいるからこそ
聞こえる。

風向きが
こちらに向いているから
聞こえる。
など

何個かの条件が重なって
聞こえるのだと思います。

心も

ゴチャゴチャしていたり
雑音ばかり
だと

本当の自分の
心の声は
聞こえないのかと
思いました。

心が
ゴチャゴチャしてきたら

その度に整理整頓する

無駄なものは捨てる。

心をそのまま
正面から見て

有るものは
有ると認めて

そこから
どうするのか考える。

無いものは無いと
認めて

じゃあ、
どうすればいいのか
考えて
行動する。

そして、
見ようとする

きちんと見れているか
分からなくても

自分の心を
見ようとする。

それが
大切なのかと

電車の音を聞きながら
思いました。

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自分を知り
自分の可能性を活かして
人生をより良くしていきたい！

３人の男の子の子育てをしながら、
脳の取り扱い説明書と言われるNLPコーチングを学習中です。

自分の自己肯定感も
子供の自己肯定感も上げる
子育てを目指して
日々、頑張っています☺️

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