ヨーガとからだの科学　インドの聖僧によるアーサナ、プラーナヤマ、瞑想法

【ヨーガとからだの科学　インドの聖僧によるアーサナ、プラーナヤマ、瞑想法】
『からだとこころの健康を増進させ、本来の自由な自分に出会うためのヨーガを、写真・イラストを多用して紹介する、実践のための本。』
□著者名
スワミ・ヨーガスワルパナンダ著/小山芙美子訳
□出版社
東宣出版
□刊行年
平成9年9月10日第3刷
□ページ数
187ページ　18cm
□コンディション
良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。

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