【読書録】「がんばらない戦略」を読んで～見つかった新たな発見～

こんにちは

昨日のブログで動画を取り上げた頑張らない戦略の本を読んでみた。

結果、ためになることがとても多かった。

二つの王国

この本の中にはガンバール国とガンバラン王国がある。

主人公のミサキは前者の国に属している。

そこでは、現代の日本をまさに描いた思想、「頑張ればうまくいく」という強い思想が掲げられている。

しかし、頑張っても皆努力は報われず落ちぶれていくばかり。

誰一人輝かしい結果を残すことが出来ていなかった。

そんな状況に耐えかねてミサキはついにガンバラン王国へと行く。

ガンバラン王国のフィロソフィー

そのようなことがありこの「ガンバラン王国」にたどり着いたミサキは人々が頑張らなくても目標を達成する姿や成功していく姿に衝撃を受ける。

なぜこんなに頑張らなくとも成功するのか。

これは私もものすごく疑問に思ったところである。

私がものすごく印象に残った場面としては、何かをやったらご褒美を授けるということやトリガーをつくる。人生をゲーム化するといったことだ。

これはすごく印象に残ったのでやってみたいと感じた。

私が感じたガンバラン王国のフィロソフィーは

人生を楽しむ。楽しむことにより人生が変わり、生きやすくなる。

こういったことだろうか。

最後の物語の真理ですべてが明らかに

最後のほうに物語の真理があるのだが、読んでいる途中でわからないことがあっても「このことってこういうことだったんだ！」と知ることが出来る。

10のステップがあるがネタバレ防止のために内容は控えさせていただく。どのようなものかを知りたい人もいるため構造を書いておこう。

1．意志の力には限りがある。
2．発想を転換する
3．シンプルな習慣ときっかけを決める。
4．無意識の力を引き出す。
5．習慣になるまではご褒美を用意する。
6．やろうと決めたことは宣言して予約する。
7．一定のリズムで同じ行動を繰り返す。
8．やったことを記録する
9．夢を叶えるためにガンバらない
10．得意なことを見つけて意志力の消耗をおさえる。

「頑張らない戦略」

これを1から順に行っていけば成果は出るだろう。

おわりに

皆さんは頑張ろうと思って無理をしていないだろうか。

もし、頑張っているばかりで生きづらいと感じていたらぜひこの本を読んでほしい。

私も頑張ることで努力が報われるという教えを今まで受けてきた。

しかし、この本を読んだことにより、人生気負わなくても良い。無理して苦手なことをやらなくても良いということを気づかされた。

この本は、kindleでも読めるので通勤中、通学中でも読めるだろう。

がんばらない戦略 99%のムダな努力を捨てて、大切な1%に集中する方法

すべての人が幸せになることを願っている。

それでは