2023年1月の記事一覧
「天気と自律神経」加齢による変化の理由
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
【質問に答えます企画】質問内容
「歳をとったからか天気が悪いと体が重だるく頭もすっきりしないことが多くなってきました。天気と自律神経の繋がりにおいて、加齢による変化するものなのか、するのであればその理由を知りたいです。」
この質問に対してお答えしています。
「天気と自律神経」加齢による変化の理由を知りたい
以下のような内容を話ししています。
食事で注意すべき ３つのポイント
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
セラピストの方からの以下のような栄養のご質問にお答えいたします。
【ご質問の原文】
自律神経やアレルギー、免疫を考える上で腸内細菌が大切になってくると考えています。及川先生が患者さんに行なっている食事面でのアドバイスはございますか？またご自身で食事面で気をつけていることはございますか？
質問：
食事面でのアドバイスはどのようにしていますか？