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ひろ記3 エクササイズ アップグレード【VAAM】

ひろ記3 エクササイズ アップグレード VAAM

ジムのトレーニングに明治のヴァームを習慣で飲んでます

その効果は

ヴァームを飲みながら

筋トレの無酸素運動
     ×
ランニングの有酸素運動をすると、

体が熱くなり、ものすごい良質な汗をかく

ヴァーム×筋トレ×ランニングトリプル継続効果として、

体重5kg減


しかも

ヴァームの種類が増えて

スパークリング タイプ

フィットゼリー タイプ

もう飽きない

ここで
VAAMの紹介をします



1.ヴァームの効能

  • 水分補給:運動中や後の脱水を防ぐ

  • 電解質バランスの回復: ナトリウムやカリウムなどのミネラルを補給

  • エネルギー供給: 糖質を含み、エネルギーを補給

  • 疲労回復:アミノ酸やビタミンが筋肉の回復

  • パフォーマンス向上: 持続力や集中力の維持

  • 代謝促進:運動効果を高める成分が含まれている

2.ヴァームの成分

  • 糖質

  • 電解質:

    • ナトリウム

    • カリウム

    • マグネシウム

    • カルシウム

  • アミノ酸:

    • BCAA

    • その他のアミノ酸:アルギニン、リジンなど

  • ビタミン:

    • ビタミンB1

    • ビタミンB6

    • ビタミンC

  • その他の成分:

    • クエン酸

    • 香料

糖質、アミノ酸、ビタミンもとれる

トレーニング中の水分補給として是非利用してみて!!



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