あなたを変える100の問い（62） 「強くストレスを感じたのはどんな場面でしたか？」
今日はストレスの中身を詳しく見ていきます。
問いの62番目は
「強くストレスを感じたのはどんな場面でしたか？」
漠然と捉えがちなストレスを分解します。
どこでストレスを感じた？
何をしている時？
誰といる時？
実は、旅行や結婚、出産など
嬉しい出来事もストレスの原因となります。
大きな変化、ですからね。
イベント事が多い場合は、
調整することも視野に入れて。
いつかあなたの支えになれますように☆彡
コーチングで使われる問いを
あなたの毎日に届けます♡
