あなたを変える100の問い（10）　　　　　　　　　　　　「今年一番大変だったことは何ですか？」

コーチングで使われる問いには、
改めて聞かれると
言葉に詰まったり、
すぐには答えられないものが数多くあります。

つまりそれが、
普段考えていなところまで
深堀りされているとき。

コーチングは
毎日受けることができません。

でも、同じ問いを
自分で自分に投げかけることはできます。

そう、自分で自分をコーチング！

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今年最後の問いになります。

10番目は

「乗り越える過程で手に入れたことは何ですか？」

今年向き合った試練
それを乗り越えようと努力をし、
あなたは何を手にしたのでしょうか？

新たなスキル？
深い学び・経験？
勇気や自信、信頼関係？　

よく頑張りました！
それが今年のあなたの成長ですね！
しっかりと噛みしめてください。

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ここまでお付き合いくださった方々、
ありがとうございました！

何か少しでも変化を感じて頂けたなら
嬉しいです！

どうぞよいお年をお迎えください。
そして、来年も引き続き
よろしくお願いいたします(^^)/

コーチングで使われる問いをあなたの毎日に届けます♡

いつかあなたの支えになれますように☆彡

Best wishes for the new year！