fee_dragee 2023年5月12日 08:43 50代も半ばになるといよいよ体型やばい。週3で運動しても現状維持。週4で運動すると、少しスッキリ。でも体はガタガタ、家はとっちらかる。どうしたものか・・・ #アラフィフ #アラカン #ダイエット #アンチエイジング #フルタイムワーママ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #やってみた 42,662件 #ダイエット #ヨガ #やってみた #アラフィフ #フィットネス #アンチエイジング #更年期 #アラカン #エアロビクス #フルタイムワーママ 40