今日のダジャレＪyn14

表紙は　アレクサに今日のダジャレを言ってもらっている時に撮りました。
大根の安売りで　ダイコン乱。

お昼ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて　冷凍のブルーベリーをトッピング。
トマト　枝豆。
冷奴　かつお削り節。
即席みそ汁　油あげ。
茹で卵　焼き芋。
胡瓜のお漬物。
りんご。

晩ご飯
竹輪　薄揚げ　舞茸の摺り金胡麻和え　ミニトマト。
胡瓜とワカメの酢の物。
お吸いもの　とろろ昆布　茹で卵。
おにぎり　土鍋で炊いた　もち麦入り十八穀ご飯。
焼き菓子　マカダミア　バタークラシック。
バナナ。
珈琲。

今日は　3561歩でした。