自分のために生きたい

今日は「今の私がこれからどう生きたいか」について書こうかな。

自分がどう生きたいか、どうなりたいか、何を望んでいるのか、
が自分でも分からなくて人生詰みに詰みまっくているので、このブログを通して文章化して可視化することで、自分の気持ちや考えを整理して理解できたらいいな♪

「自分のために生きたい」

これが今の私の一番の願いなのかな…？　
私は元々ネガティブで悲観的な性格なので、日常的に自分に対して自虐的でマイナスな言葉を浴びせてしまいます。
本当はもっと自分を大切にしたい。自分に寛容になりたい。

考えてばかりでは始まらないので、とりあえず書き出してみましょう！
まずは今、自分が窮屈に感じていることを紐解いていきましょう！

≪困っていること≫
・自分のためにお金を使えない(欲しいものを買えない・最安のものしか買えない)
・自分に優しくできない(マイルールで自分をガチガチに縛り付けてしまう・怠惰に過ごせない)

≪その理由≫
・欲しいものを買えない→働いてないから節約しなきゃ、贅沢してはダメだ
・最安のものしか買えない→良いものを持つに値しない人間だ
・マイルール→怠惰に過ごすことが許せない、自分をコントロールしたい
・怠惰に過ごせない→キチンとしてないとダメだ、自分を律していたい

と、こんな感じかな？？
おっなんか見えてきた気がするぞ…。まとめてみよう！

≪原因≫
・働いていない自分を認めることができない
・自分を大事にするための条件を満たしていない
・自分を縛り付けてコントロールすることでなんとか保っている

ほうほう、なんとなく分かってきた気がしなくもない…。

≪解決策≫
・働くor働いていない期間があってもいい
・条件がなくても自分を大事にしていい
・自分をコントロールする必要はない

おおーー！！
やっぱり文章化することって大切ですね。効果あります。
ぐっちゃぐちゃだった頭の中がスッキリしました！

まぁ要するに「なにもない自分を認める」ということ大切って訳ですかね？？

もし私と同じ様に、自分を大切にできなくて悩んでいる方がいらっしゃいましたら
「なにもない自分を認める」
これをやってみてください！と私が言っています！かくいう私も今から実践する訳なんですが…(笑)

私利私欲の内容の文章にお付き合いいただきありがとうございました。
みなさんも是非「なにもない自分を認める」これを実践してみてください！私に喝を入れてくださる方やアドバイスなどのコメントお待ちしております♪