カウンセラーの、今日の自分を見てみる時間10/2

2023年10月2日 08:58

今日のバガヴァッドギーターカードは
「サンニャーサ」。

これは、欲望や忙しさから離れること。
とてもよく=サン、手放している=ニャーサ、ということ。

本当にだいじなことを見失うと、
本当は無くても大丈夫なものが無いことを不安に思ったりして、こころが忙しくなる。
家族が健康で、
話を聴かせてくれる人がいる。
あと、何が欲しい？と、自分に尋ねてみる。

(写真は、いつかの空。面白い雲だなぁと。常に変わっていく雲が、結構好きです。)

*今月10月から、こんな風に、日々、今の自分を見てみる時間を持ってみようと思います(マストにならず、楽しく！)。
↓そのきっかけは、下記。
https://note.com/energize_counsel/n/n4d401ee22460

この記事が参加している募集

#振り返りnote

93,981件

宜しければサポートお願いします！頂いたサポートは新社会人など若いかたに安価でカウンセリングを提供することに使えたらいいなと思っています。