早朝、街ラン＃毎日note188日目

逗子から葉山へ引っ越して4日目。

引っ越し前後で10日ほどお休みしていた朝ランニングを再開！

家から往復5キロ走るだけで、神社があって海があってカフェやハンバーガー屋さん気になるお店もたくさんあった。

（写真は森戸海岸と森戸大明神）

人がいない早朝の街。

ゆっくり自分のペースで走れる気持ちよさ。

走っていると心配や不安とかごちゃごちゃ考えるものが自然と消えていく。

余分な脂肪も落ちていく（気がする）。

街ランをすると、知らなかった道やお店、風景に出会える。

新しい街でランニングはなおさら新鮮で楽しい。

引っ越し疲れの身体が、ランニングすることで元気になる感じもした。

早朝、街ラン。

身体も頭も気持ちも軽くなる。気持ち良い。元気が出る！

金曜日！今日も最高の一日を☆