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#エクロールヨガ
ヨガインストラクターの在り方
生徒さんの成長速度を急かし過ぎない生徒さんの中には、基本を簡単に身につけて実行できる人もいますが、多くの人は何度も何度も練習しなければなりません。実際、私たち講師も、その何度も練習するべき練習生の一人だと自分たちのことを認識しています。
生徒さんが理解を深め、心と体のつながりを強化し始めると、あるポーズで基本を応用できるようになりますが、必ずしも別のポーズで応用できるとは限りません。
先生が求
エクロールヨガ沖縄宮古島校RYT200受講、セラピストとしてヨガを活かす
『自分らしさ』が花開く宮古島で過ごす日々は、一日一日の気づきが毎日自分を一歩先へ推し出してくれる貴重な時間でした。
作業療法士として健康と人生をサポートすることについて向き合う中で、自分らしく生きることについて考えはじめた時にヨガと出会いました。そして多くの人に不調を感じる前に自分の身体に向き合うこと、こころの声に耳を傾ける時間の大切さを、ヨガを通して伝えていきたいと思い、RYT200を取得する
エクロールヨガ沖縄宮古島、全米ヨガアライアンス認定RYT200/RYT500受講！
愛に溢れた場所に出会えたことが人生の宝物
エクロールヨガさんの講座では気づきや学びの連続でした。
ヨガアート原則に基づく解剖学の解釈や理解は本当に素晴らしく、解剖学の予備知識がなくとも誰もが体感として感じられ、講師側も受講生側も同時に心地よくエネルギーの流れを把握することができるため、ヨガの練習でもあり、セラピーにもなり、その姿そのものがアートであるという、ヨガの練習が何倍にも心地良くなり、心
心と身体の痛みを癒すヨガアート®
身体の7の主要部位が見えたら
自然な在り方が分かる！
ヨガアート原則は、身体の7の重要な部位をスフィアという球体によるシステムで表現し、より自然な心身の在り方の手助けをします。
7カ所の重要な部位を等尺性収縮（アイソメトリック）で活性化させ（ハートインエネルギー）緩めるための動作（インナーライン）、引き締めるための動作（アウターライン）などを用いてすべての部位を連動させ、全身の相乗効果を生み出
生きづらさを乗り越えたヨガ合宿
子どもの頃からどこか生きづらさを感じていて、高校生の時に心の病気を患い心身を整えようと始めたのがヨガでした。
続けているうちに身体だけでなくメンタルも整い始めたことに気づいて、もっとヨガについて深く学びたい！
そう思いヨガインストラクターの資格を取流ことを決めました。
どうせだったら自然を感じられる場所がいいなと思い、大好きな沖縄で取りたいと思って色々な所のお話を聞いたのですが、どこも何かしっ
RYT500合宿をお探しの方へ！
エクロールヨガ主催‼︎
ヨガアート®︎リトリートRYT500コース
《離島ヨガ合宿＋eラーニング》
エクロールヨガRYT500の魅力とは？
フィールドワーク型の受講
エクロールヨガでは島全体がスクールです。
市街地にあるため、徒歩でどこにでも行くことができます。
受講時間は8:00〜12:00、14:00〜18:00。（16時以降は選択授業）
たっぷりランチ、ディナーの時間や休息、観光に充て
生まれ変わりたいという思いで、エクロールヨガのRYT200ヨガ合宿に参加しました！
RYT200沖縄合宿、男性でも参加できますか？よくある質問の中に『男性でもRYT200沖縄宮古島ヨガ合宿に参加できますか？』というものがあります。
エクロールヨガでは年齢や性別に関わらず、全ての方に受講しやすい環境をご提供できるよう工夫し、全てのヨガを学びたい方を歓迎しています。
上記のようなご不安をお持ちの方にも、ぜひ読んでいただきたいインタビューを今日はご紹介致します。
RYT200オン
ABOUT ECLORE YOGA
ECLORE エクロールとはフランス語で「花開く」「芽吹く」という意味です。
生徒の皆様が、その心を、そしてヨガと共に生きるこれからの人生を花咲かせる。
そのお手伝いをするために、エクロールヨガスクールは生まれました。
インストラクター育成指導を通して社会に貢献し、 受講生自らが内なる魅力に気付き、ヨガインストラクターとしての新たな一歩を踏み出す場所、それがエクロールヨガです。
私たちエクロー
ヨガは哲学という誤解
ヨガは哲学なのか？ヨガは哲学体系であるという誤解があります。
インド哲学の正統派の一角を成しているというのは間違いありません。
しかし、ヨガをヨガ哲学の体系だけに限定してしまうと誤解が起こります。
ヨガへの理解は不十分と言えるでしょう。
ヨガは特別な人だけのものという誤解
「ヨガは社会生活を放棄し出家修行者のする特別な修行法である」
「ヨガは特別に選ばれた人のみが行う特殊なもの」
「ヨガは普通の生活を送りながら深めていくことはできない」
エクロールヨガ®noteの目的
エクロールヨガ®スクール
エクロールヨガでは、主な取り組みとして、沖縄県の宮古島校と鹿児島県の屋久島校で、全米ヨガアライアンス公認のヨガインストラクター養成講座を行っています。今、最もポピュラーなヨガライセンスとも言えるRYT200やRYT500です。
この、ヨガインストラクターを目指す講座では、講座時間はもちろんですが、いわゆる放課後の様な時間がとても大切だと感じています。
授業中は緊張や集