２５分間全集中！

ポモド〜ロ・テクニックを使っている。
25分集中して5分休むことを繰り返して
シゴトを片付けるやり方であるが
先日は６ポモドーロできた。
オンラインミーティングやなんやかんやで
たった６ポモドーロだったが
それでも生産性は上がっている感じがシタ。
考案者のフランチェスコ・シリロ氏の
ポモドーロ入門書を読んだが
独自の方法にアレンジして使っている。
フランチェスコ氏はポモドーロ中に起こる
内的中断と外的中断に関して書いている。
内的中断とは自分がポモドーロ中に
違うことを考えたり思い出したりして
作業が中断になることだ。
外的中断とは電話が鳴るとか
来訪者が来るとか外から何か
割り込みが入り中断になることである。
フランチェスコ氏は
内的中断と外的中断が発生したら
記録していくやり方を推奨している。
しかし私はメンドーなので
記録は一切しないようにしている笑。
25分の間に他のことを
考えないようにしたら済むハナシである。
スマホをマナーモードにすれば
外的中断はほぼ起きない。
外的中断が起きたら
フランチェスコメソッドではNGであるが
私はタイマーを止めることにした。
そっちの方がイージーである。
ちゅーわけでこれを習慣化して
オリジナルポモドーロで
生産性をブチ上げていきたいところだ。
フランチェスコ氏の書籍の後半は
チームでポモドーロを活用していく
やり方が書かれている。
チームプレーが苦手な私はその部分を
丸ごとトばした笑。
ダメ人間超現実珍談士よ！
MOTTO MOTTOぶっトぶのダッ！！！