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eatreat.アーユルヴェーダオンライン料理教室

eatreat.がオンラインでお届けするアーユルヴェーダ料理教室のマガジンです。 ・1月〜3月:花粉症と春の季節の食生活 ・5月〜7月:肌荒れと夏の季節の食生活 ・9月〜11月:…
インドの予防医療アーユルヴェーダ。個人に合わせた食生活を知り、不調の少ない心地のいい身体を作るのに…
¥3,300 / 月
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2022年3月の記事一覧

アーカイブ:【3月の料理のレシピ】春野菜のサンバルカレー他(動画付き)

今夜は3月のオンライン料理教室のYoutubeLiveを開催しました。酸っぱ辛いサンバルを中心に、落…

【3月の暮らしのレシピ】心のドーシャを知って、揺れやすい心をケアしよう

春の花粉症ケアについては、 1月:「毎日の消化の観察」 2月:「消化に重い、軽いの見分け方を…

【4/20(水)18:00-20:00】 オンライン料理教室-夏の養生-「アーユルヴェーダ基礎②アー…

桜も開花し、いよいよ春本番へ。身の回りでも転職や結婚を控え、暮らしの大きな変化を前に慎重…

【3月の料理のレシピ】春野菜のサンバル他

オンライン料理教室、今月の料理のデモンストレーションは3月29日(火)19:00-20:30にYoutubeLiv…

アーカイブ:【2月の料理のレシピ】かぼちゃとマスタードのカレー他(動画付き)

今夜は2月のオンライン料理教室、YoutubeLiveを開催しました。私の個人的な理由で延期したにも…