社畜、エステに行く⑨

糖を、もっと糖分を！

エステに行って何度も言われているのが、
筋肉が足りない、ということ。

え、肩におまんじゅうできてるし硬いから筋肉では？と思っていたがコリの上に脂が乗っているだけなのだそう。
じゃあ筋トレすれば良いじゃんとなるじゃん。
ここからが社畜とデブマインドのサラブレッドの本領発揮だぞ。

エステに行くこと事態はモチベーション上がるしいいのだけど、生まれながらのデブマインドを変えるのがかなりきつい。
社畜とデブマインドの共通点はひたすら言い訳を繰り返すのだ。忙しかったから…とか、後で運動するし大丈夫とか…

とりあえずゆるーく下記を自分に課してみる。

・昼ご飯は野菜が多いモノを選ぶ
・毎日何かしらの筋トレ
・エステで買った多機能プロテインをのむ
・エステで買ったシックスパック亜種で
　筋肉を刺激する

結論から言うと上記でなにかしら2つは毎日できる。3つは限界社畜でなければできる。4つは休日であればできる。

うわあ、だめなダイエッターがいるぞ。自分でこんなにやる気ないやつと思わなかった。

でも真に悪いのは甘いものを食べてしまうこと。社畜の頭のフル回転っぷりは毎日の甘いもので構成されている。糖分がないと顔の濡れたアンパンマンなのだ。新しい頭をよこせ！
…みなさん、これがデブマインドです。

この記録を読んだ未来の自分、低レベルだなと笑い飛ばしてほしい。
頑張ろう。