「自己変革のステップ」④🚩他人と比較しない自己肯定感の育て方：「他人と比べてしまうのは仕方ない。でも、自分の中での進歩を見つけることが大切」と松岡修造氏は語ります。「昨日より早く作業を終えられた」「少し丁寧に話せた」等、小さな進歩に気づくと、自己肯定感が少しずつ育まれていきます。