【呼吸で生き方が変わる】Episode2

呼吸機能を改善するによって
期待できる重要な3つの事とは⁉️

その1❗️【生化学的な変化】
これは内的（体の中）な環境になりますが

✔︎血中pHが安定したり

✔︎酸素の供給量の改善

✔︎血流が改善

✔︎自律神経機能が適正化

✔︎ホルモンバランスが改善

といったものになります。

この生化学的変化によって

✔︎痛みが改善

✔︎めまい、目の疲労の改善

✔︎吐き気、偏頭痛、耳鳴りの改