#コーチング
『悩みのロジック』改訂版〜現役コーチによる悩みの超攻略note
悩みにはロジックがある。
「漠然」とした「正体不明」の悩みだって、もちろん原因があって仕組みがあります。
悩む作法に則って
分解して、整理して、遡ってみると
昔からの使い古した「思考のクセ」が
「同じ答え」を出しているだけかもしれないし、
１つだと思っていた大きな悩みが
「実は３つ、４つの小さな問題が絡まっている」だけかもしれない。
原因があって悩んでいるのではなく、
「悩む原因を自ら
僕のコーチングの『行き着いた先』〜クライアントさんが遊びに来た！〜Stand.fm〜
ついに僕のコーチングの『行き着く先』が見えました。
これまで、全力でコーチングをやってクライアントさんの力になれたものの、
何か少ししっくり来ないな…コーチングはちゃんとできてるけど、僕だけにしか渡せないいちばん大切なものはちゃんと渡せているのかな…？と漠然と感じていました。
それが日本一が始まって各地を周り、クライアントさんが遊びに来てくれたことでようやく１つの解に辿り着きました。
そうだ
「仲良くなるほど本音が言えない」 その仕組みと解決策。 〜あそび屋だいの小話〜
「仲良くなるほど、本音が言えなくなるんです。
まだ嫌われるのを恐れているのかな…？」
僕のクライアントさんだったカナさん（仮名）が久しぶりに連絡をくれました。
セッションが終わっても、時々こうして連絡をくれるのが嬉しい。
こんにちは、ライフコーチの遊び屋だいです。
さて、今日はそんなカナさんの悩みと解決方法について話していきたいと思います。
「本音が言えない人間関係」とその踏み出し方につ
コミュニケーションとは？ 自分らしさとは？ 面倒くさい世界を面白がって生きていく。 【だいのコーチングセッション】
「最近どうですかー？」
僕と彼女のセッションは毎回こう言ってはじまる。
僕にとっては雑談からコーチングに変わるスイッチとなる掛け声だ。ここからカチッとコーチモードになる。
と言っても、
「ほえ～！めっちゃ楽しみっすね！！」
テンションは変わらない笑
こんにちは！
ライフコーチのだいです。
今回は今週あったクライアントさんとのセッションを振り返ってみたいなと。（許可は頂いています）
あなたは本当に頑張っていないのか？ 頑張る自分が見えないあなたへ
毎日頑張っているのに、全然楽にならない。
肝心なときには疲れて何もできていない自分が嫌だ。
どこかでやれると思っていたけれど結局私は頑張れない人なんだ。
人よりも立派になろうと努力して、結果もそれなりに残している。それでもなんだか満たされないし、楽しいこともよくわからない。自分に自信がないわけではないけれど、いざ頑張ろうとすると疲れてしまっていたり。頑張れない自分が情けない。。
周りと見比
