本レビュー（毎日読書１日目）（1/15冊）

今日読んだ本は、「学びを結果に変える　アウトプット大全（樺沢紫苑）」です。

この本は、精神科医の先生である樺沢先生の著書で、脳科学に基づいたアウトプットを最大化するための方法が８０種類紹介されています。図解入りで書かれていて、読みやすいです。

この本を読むまでは私はインプット中心の人間でした。特にモノを書くときは知識をきちんと溜め込んでからにしようとか、インプットをきちんとしてアウトプットは自分の実力を知るのが怖いからあまりしない。とかでした。

この本を読んでからはアウトプットの重要性を学びましたし、実際にこのブログを始めた経緯でもあります。人間は行動によってしか変われない、そんなことを教えてくれる一冊でした。

非常に読みやすいので行動のバイブルとして一度読んでみてはどうでしょう。

以上、また明日から頑張ります。