新しい事を学ぶのが怖いんです。
分かり合える効果的なコミュニケーションを考えるすーこです。
とある同世代の子育て中のママさんが私のインスタの投稿などを見てくださっていまして、体験会の投稿を見てくださったようです。
「体験会、ちょうど仕事でいけないんだけど、講座は興味あるんです。」と言ってくださいました。
「でも…」
彼女は「実は新しい事を学ぶのが怖くって…」とのこと！
学ぶと囚われてしまう
彼女が「新しいことを学ぶのが怖い」といったのは、どうもこのような理由からのようでした。
子育ての事、学ぶのは好きだそう。そしてより良い子育てがしたくて、これまでもいろんなこと学ばれてきたようなんです。
でも、学ぶと「こうしなければならない。こうする方ほうがいい。」ということで頭がいっぱいになってしまって、それでうまくいかないと自分を追い込んでしまう。そんな理由だとのことでした。
分かります。私も、まさにそうでした。
親業を学び始めたのはちょうど5年前ですが、学んだとおりにできない自分を責めたり、学んだ通りにやったつもりなのに望んだ結果にならないことに苛立ったりしていました。そして、これは「余裕がある時にやるもの」とあきらめたり、都合よく部分的に取り入れてみようとしていました。（だからうまくいかなかったんだな、と今ならわかるのですが）
答えになりそうな文章に出会いました
ちょうど家事をしながらAmazon audibleで『後悔しない時間の使い方』という本を耳読していると、グッサーと自分に刺さる文章に出会いました。
達人の心得を身に着ける為の7つの基本。
基本1、繰り返す
基本2、基礎の習得を徹底する
基本3、プロセスを信頼する
基本4、謙虚な姿勢で学び続ける
基本5、長期的視点で考える
基本6、コツコツと努力する
基本7、焦点を定める
それぞれを詳しく見ていこう。
～中略～
要するに、頭で理解しているだけでは十分でないという事だ。本当の意味で技術を習得するには自然にできるようになるまで何度も繰り返す必要がある。望んでいる結果を得るようになるまで必要なだけ繰り返すという心構えが大切だ。
～中略～
基礎をマスターするためには次の3つの事をする必要がある。
①段階を追って学習する。②学んだことを全て実行する。③必要に応じて基本に立ち返る。
～中略～
早く進歩したいという気持ちが強かったので、時間を取って基礎を徹底するための情報や時間を省き、手っ取り早く学習しようとしたのだ。
とにかく、この章のあたりが全部「そうですよね」という内容だったので、全部引用することは不可能でした。
実は、私は基礎をまったく徹底できていなかった！
お恥ずかしい話、親業（ゴードン・メソッド）と出会って5年ほどたつわけですが、先にも述べたように、私、摘まみ食いをしようとしていたわけです。親業一般講座の内容はとても納得するものばかりでしたし、身に着けたら素晴らしいに違いない！とは思いました。
でも、正に手っ取り早く学習しようとしていたわけです。
先ほどの引用の中略の部分でも詳しく述べられているのですが、身に付くまで繰り返しする事、基礎を徹底することを怠り、知識を得ただけでできるようになると都合よく解釈し、そして、出来そうなところだけかいつまんで自分のものにしてしまおう、として来ていたのです。
1年前インストラクターを目指して具体的に行動し始めてから、いかに自分が基礎を徹底していないかに気づいてしまったし、知識についても都合よく解釈している部分が多く、メソッドもプロセスも全力で信頼する、という事をしていない自分に気づいてしまったんです。
そして、ようやくこの1年、とにかく基礎に忠実に、自分の暮らしに落とし込んで、無意識でできるレベルまで繰り返すしかない！と心を入れ替えて取り組んでいるところなのです。てへっ
頭で理解できると「できるはず」と思い込む
この本で気付かせてくれたのは、「私だけじゃなかったのね」ってこと。
私もそうであったように、先程のママ友さんもそうだし、誰にでも起こることなんですね。
知識を得て、よい方法を学んで、頭で理解できると、それを「できるはず」とできる気になってしまう。でもさ、頭でわかったからってできるわけないんです。
先ほどの本では車の運転に例えていたのですが、運転の方法を学んでも最初は同時に処理することの余りの多さに困惑してしまうと。でも、繰り返し運転していると無意識でそれができるようになってくると。
ほんと、そのレベルまで繰り返してもいないのに、身に付くわけないのにできない自分を責めちゃうの！
無駄な抵抗はやめて、トレーニング
そんな無駄なことを繰り返してきたんだなと。
きっと、彼女も、そうやって得た知識だけで「こうするべき」に縛られて「できるはず」と思い込んで、できない自分を受け入れられずにイライラしてきたんだろうなって。
わー、私たちはなんと無駄なことに苦しんできたのか！
もうさ、いいと思った方法は、信じて基本に忠実に繰り返すしかないんだって！！
私の先輩インストラクターもよくおっしゃっているけれど「やると決める」だな。
腹さえ決まれば、ゴードン・メソッドには講座の中にトレーニングが含まれている。そして、講座が終わっても、自分で続けられるようにはなっている。
私が、やってなかっただけー。。。
よい視点をもらった
今回、彼女がぽつりと言ってくれた「新しいことを学ぶのが怖いんです」という言葉。
自分を振り返るきっかけになりました。
そして、私だけでなく、彼女にも、そしていろんな人に起こる可能性のあることなんだ、ということに気づかせてもらいました。更に、タイミングよく耳読した本で、何が起こっていたのか理解でき、対処法まで見つかっちゃいました。
人と話すと、新たな視点をもらえますね！そして、講座のこと気になってると言ってもらえるのがとっても嬉しいです！
気になってること、引っかかってること、どんどん教えてもらえたら、こうやって視界が開けそう。
「気になる」から「やってみよう」になるように私にできることはなんだろうか。さらに「やってよかった」までもっていくのが私の使命だから、私の課題は山積みです！
本日紹介した本はこちら。私はAmazon audibleで聞いています。