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sayo | 陰陽五行を使いこなそう✨私という自然を活性化させる術の研究家
2020年9月29日 20:31
先日行った、4日間の腎臓ハーブファスティング。今回は、以下のようなメニューで行いました。ハーブカプセル腎臓デトックスに特化した、ウコンが入っている黄色のハーブカプセル。他にも秘蔵ブレンドのハーブがギュッと詰まっています。こちらを摂取しながらのファスティング、スタート。朝はソルトレモンウォーター、夜には白湯でいただきました。朝のコールドプレスジュース”腎臓にはレーズン系が良い”
2020年9月29日 19:48
夏の暑さが和らいで、すっかり涼しくなりました。(洗濯物を干す時に、いつも窓際までくっついてくる7ヶ月の息子も、心なしか秋の気配を感じとっているようです)そんな秋の訪れを感じながら、9/23〜27の4日間で腎臓ファスティングを実施しました。腎臓って、普段、意識されることはあまりない臓器ですが、このファスティング期間中に、この空豆みたいな形の腎臓さん達に寄り添ってみました。<腎臓ってどん