不安神経症

不安を感じるご症状にもいくつかの種類があります

一定のレベルを超えた不安感は、ご本人もお辛いでしょうから、頓服的にでも抗不安剤の使用をお勧めする事もあります

不安、恐れは『腎』の担当です
そこに『心』が関わって来ます

確かに徹底して補腎をベースに進めると、いつの間にか不安感が無くなっていきます
お守りに貰っていただいた、抗不安剤も使わずに済むこともあります

併せて日頃の生活から、焦り、急ぎ、慌てる、そんな時間を早送りする物をスローにしていただくことも大切


箱の中に隙間なく物を詰めるのも素敵ですが、一日の時間を隙間なく詰めず、そこここに、隙間を開ける練習も大事な治療です

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