Day④置き方ひとつで変わる、あなたが叶える夢。#整理

前回で、何をどこに置くかが分かったよね。
次はその先、どう配置すれば良いかを教えるね。
具体的な例がたくさんあるから、読んだらそのまま実践してみてね。

なりたい自分になれるから大丈夫だよ

置き場所は既に決まっています

• なんとなくやりたいこと

• 一度やってみたけれどそのまま放置していること

• 大好きな趣味

• いつかやろうと思っていること

みんなあるよね、こんなことの数々。

結論…
やりましょう、「今」。
大体そういった物たちは、奥深くに仕舞われていたり床に転がったりしているはず。

さてここで、いつものステップの登場です。
と言っても今回は、１ステップのみ。

ズバリ…
メインの場所にやりたいことを配置をする。
物置部屋に押し込んであるなら、普段使う部屋に移動する。
棚の上の方にあるなら、真ん中に配置換え。

そう、メインポジションに移動してね。
なぜそうするかの理由を付け加えるよ。

「いつかやろう」
「時間ができたらやろう」
って、結局いつも来ないよね。
それは、先に時間の確保が必要だから。
でももし今、目の前にやりたいことがあれば、ついついやっちゃうはず。
その気持ちや感覚がたいせつなんだよ。

一度ハマったこと、やると嬉しいこと、
それに触れた時のワクワクする気持ち、って特別じゃない？
その感覚、もっと味わおうよ。
それがあなたらしさだし、あなたにしかない特別な所なんだから。

少し先の話をすると、
今までの価値観の判断基準は“何を持っている人か”だったんだ。
でもこれからはこう変わっていくよ。“何ができる人か”。

こんな時代が間違いなくやってくる。
その時に、ワクワクする気持ちで社会に貢献できたら最高じゃない？

何秒ルールでしたっけ？

そして次にたいせつなポイントはこれ。
「やりたいことに取り掛かるまでの２０秒ルール」
先に説明すると、

いい習慣を増やしたければ、それをする手間を20秒減らし
悪い習慣を減らしたければ、それをする手間を20秒増やす

ハーバード大学 ショーン・エイカー著「幸福優位の７つの法則」

というルールだよ。
これは仕組みを作ることで、無意識に行動ができちゃう方法。
例えば読書が好きならば、椅子の横に本を置いておく。
ランニングを継続したいなら、スポーツウェアのセットを目に入る場所に置く。
などなど、なんでも自分なりに工夫してやることができるよ。

ついにゴールが見えたっ！！

そんなこんなで、ついにここまで来たね。
もう環境作りのゴールは目前。
最後にスパイスを加えておくね。

環境と自分のやりたいことが、リンクするようにする。

最重要ポイント

これがゴールだし、これが全てだよ。
色々やって来たけれど、それも全部“やりたいことをやる為”の作業。

コツコツ仕組みを作って来たならば、きっと今は素敵な空間の中でこれを読んでくれているはず。
そう願っているし、そうあって欲しい。
行動が変われば、人生が変わる。
人生が変われば、ワクワクする毎日になる。
好きなことを好きなだけやって、輝かせようよあなたの未来☆

環境編はこれで終わりだよ。
よくがんばったね、本当にすごい。
そして、ここまでついて来てくれてありがとう。
感謝の気持ちでいっぱいだよ。

つづく

環境編の続きは思考編。
次は気持ちも整えて、最高の笑顔で前に進もう。
まだ続いて行くから、これからもよろしくね☺︎