自分電池残量１０月１９日（土）

みなさんおはようございます。
昨日は
帰宅時間１８：３５
電池残量１２％
就寝時間２０：３０
起床時間５：３０
現在夫と2人であたたかいロイヤルミルクティー
を飲みながら今日の１日の予定を
立てています。

娘が起きてこないこの時間が
貴重な２人の会話時間です。

５：４４娘が起きたので
３人での今日の１日の
話しになりました。

私がタイピングしていると
娘はすぐ
「カタカタする！！しっしっし！」
と言って、
人差し指でキーを押してきます。

今朝の目覚めはとてもよく
風がうるさくて起きた気もしますが
頭も、心もスッキリです。

最近、ノートの記事でいいなぁと思った
本をがんがん注文しているのですが

あなたを疲れから救う休養学　片野　秀樹著

ちょうど昨日届いたので
読むのが楽しみです。

妊婦だから、余計に自分の体を大切に
産後の体も大切にするべく
今から勉強しようと思います。

今日がお仕事の人も
お休みの人も
無理せず自分の機嫌をとっていきましょうね！