過去の嫌な出来事を思い出してしまうとき、自分を許すチャンス！

過去の嫌な出来事を、

なにかと思い出してしまうことってありませんか。

もう過ぎ去ったことなのに

随分昔の話なのに

定期的に頭のなかで再生されてしまう出来事。

そういうときは、

そのとき（過去）の自分を許していないのです。

誰かにされた嫌なこと

誰かを憎んでいて許せないことを

思い出してしまう人もいるでしょう。

でも、そういう人は

その誰かを許せない自分を、

許していないのです。

ふと思い出してしまう嫌な出来事は

許されていない自分からの

「許して！」というメッセージです。

頭のなかでその出来事が再生されるたびに

私は許せていないんだな

と気づくこと。

そして

あのときの私を許します

と宣言して許してあげること。

これをすると、次第に思い出さなくなっていきます。

私は、何度も思い出してしまう嫌なことがいくつかあって

あるとき気づきました。

自分が自分を許せていないから

頭のなかで再生されてしまうんだ！

「許さない」は強い拒絶のエネルギーです。

それは、うれしいこと、幸せなこと、そういうものまで拒んでしまいます。

人生が停滞してしまうのです。

また、「愛＝許す」だと言う人がいるくらい

「許す」は、大きな力を持っています。

許すことによって

過去の嫌な出来事を思い出さなくなってくると

「今」を生きやすくなります。

それだけ、人生が良い流れで進みやすくなるということです。

今日は、短いけれど、大切なことを記事にしました。

定期的に思い出してしまう嫌な出来事

どんな自分が許せないのだろう

自分のどんなところを責めているのだろう

そう問いかけて、明確にして、許してあげてくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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では、また明日！