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私は、不安感が強い子供でした。 次の日が不安で眠れなくて、 泣きながら起きたことが何度か…
幸せになる方法って、たくさんあると思う。 美味しいものを食べる。 好きな人と一緒にいる。…
少し前に脳科学の専門家から聞いたお話をシェアします。 子供やパートナーや仕事の後輩に、ダ…
毎日投稿している【幸せのつくりかた】 これらは、メンタルのどん底だったときに、私を救って…
コロナのstay home期間中 白鳥哲監督が作品をオンラインで 購入できるようにしてくれたので …
東京のある講習会に参加したときのこと そこで知り合った同世代の女性が 最強愛され女子でし…
