脳もみは、ストレス脳を解放するヘッドスパです。
頭が硬くなると、不眠症や肩こりなどが起こりやすくなります。頭の緊張は便秘につながるため、脳もみは腸活に欠かせません。脳腸相関は自律…
- 運営しているクリエイター
#脳疲労
【肩こりの種類と対策】
「あなたは、肩こりありますか？」
肩こりは、からだの悩み・第1位です。（女性）
男性も腰痛に続いて第2位です。
もはや国民病と言われても納得ですね😃
肩こりは日本人は多いですが、外人には多くないようです。
ちなみに英語で肩こりを直訳すると、「Stiff Shoulder」となりますが、この単語は外国では意味が通じません。
肩こりという単語がないということです😆
肩こりの主な原因は